{"id":202871,"date":"2022-08-23T17:07:00","date_gmt":"2022-08-23T14:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/?p=202871"},"modified":"2022-08-25T13:05:19","modified_gmt":"2022-08-25T10:05:19","slug":"pitaeisikoe-sinun-ostaa-kuntoseuranta-juoksukello-tai-aelykello","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/pitaeisikoe-sinun-ostaa-kuntoseuranta-juoksukello-tai-aelykello\/","title":{"rendered":"Pit\u00e4isik\u00f6 sinun ostaa kuntoseuranta, juoksukello tai \u00e4lykello?"},"content":{"rendered":"\n

Jiw Ingka\/Shutterstock.com<\/a><\/p>\n

Tarjolla on paljon erilaisia \u200b\u200brannevarusteita halvoista ja yksinkertaisista kuntomittarista, jotka vain laskevat askeleitasi, t\u00e4ysill\u00e4 toimiviin \u00e4lykelloihin, joilla voi soittaa puheluita ja ohjelmoida harjoituksiasi. Yksinkertaisesti sanottuna, koska niin monet eri vaihtoehdot tarjoavat erilaisia \u200b\u200bominaisuuksia, voi olla vaikea tiet\u00e4\u00e4, millainen laite sopii sinulle. N\u00e4in p\u00e4\u00e4t\u00e4t.<\/p>\n

Puettavia kuntolaitteita on kolme karkeaa luokkaa. (Tai ainakin ei-niche-rannek\u00e4ytt\u00f6iset; emme aio puhua py\u00f6r\u00e4ilytietokoneista, tehon\u00e4yt\u00f6ist\u00e4 tai hienoista liikkeenseurantatuotteista, joita ammattilaiset k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t monissa eri urheilulajeissa).<\/p>\n

Sinulla on kuntoseurantalaitteita, jotka ovat niin yksinkertaisia \u200b\u200bkuin se on. Ne laskevat askeleitasi, ehk\u00e4 seuraavat sykett\u00e4si ja n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t joskus ilmoituksia pienell\u00e4 n\u00e4yt\u00f6ll\u00e4, mutta eiv\u00e4t tee paljon muuta. Ajattele klassista Fitbiti\u00e4 ja sinulla on arkkityyppinen kuntoseuranta.<\/p>\n

Sitten sinulla on juoksu- tai moniurheilukellot. Niiss\u00e4 on sis\u00e4\u00e4nrakennettu GPS, joten voit seurata lenkkej\u00e4si tai ajojasi tarkasti ja j\u00e4tt\u00e4\u00e4 puhelimen kotiin. Useimmat soittavat my\u00f6s musiikkia, niiss\u00e4 on jonkinlaiset juoksuvalmennusominaisuudet ja fyysiset painikkeet \u2013 joten voit murskata sen kierrospainikkeen sen sijaan, ett\u00e4 haparoisit kosketusn\u00e4ytt\u00f6\u00e4 hikinen sormillasi.<\/p>\n

Vihdoinkin sinulla on \u00e4lykellot. N\u00e4m\u00e4 ovat t\u00e4ysikokoisia, sovelluksella ladattuja, kosketusn\u00e4yt\u00f6llisi\u00e4 rannetietokoneita. Se on Apple Watch, Samsung Galaxy Watch ja yksi tai kaksi muuta laitetta. Vaikka ne on usein suunniteltu urheilun ja terveyden seurantaa ajatellen, se on kaukana niiden kaikista ominaisuuksista. Odota, ett\u00e4 voit soittaa puheluita, vastaanottaa tekstiviestej\u00e4, navigoida parturillesi, soittaa Uberiin ja paljon muuta.<\/p>\n

Tietenkin n\u00e4m\u00e4 kauhat ovat liian yksinkertaisia, kuten n\u00e4et, kun menn\u00e4\u00e4n hieman syvemm\u00e4lle. Kaikkien kolmen kategorian v\u00e4lill\u00e4 on p\u00e4\u00e4llekk\u00e4isyytt\u00e4, ja etenkin reunojen ymp\u00e4rill\u00e4 asiat menev\u00e4t hyvin ep\u00e4selv\u00e4ksi. Esimerkiksi Garminin Vivoactive -sarja on loistavia juoksukelloja, joissa on paljon \u00e4lykelloominaisuuksia, kun taas Venu on sama \u2013 mutta hieman tyylikk\u00e4\u00e4mpi ja kauniimpi n\u00e4ytt\u00f6. Kummassakaan ei ole l\u00e4hesk\u00e4\u00e4n samoja sovellusvaihtoehtoja kuin Apple Watchissa, mutta ne eiv\u00e4t my\u00f6sk\u00e4\u00e4n ole vain GPS-seurantalaitteita.<\/p>\n

Joten kaivetaan sis\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

Pit\u00e4isik\u00f6 sinun ostaa Fitness Tracker?<\/h2>\n

\"Pit\u00e4isik\u00f6<\/a><\/p>\n

Fitbit<\/p>\n

Fitness-seurantalaitteet ovat niin yksinkertaisia \u200b\u200bkuin se on. Yleens\u00e4 he k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t kiihtyvyysmittaria askeleiden laskemiseen ja unen mittaamiseen. Monet seuraavat my\u00f6s sykett\u00e4si ja niiss\u00e4 on n\u00e4ytt\u00f6, joka n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 ilmoitukset, jos \u00e4lypuhelimesi on l\u00e4hell\u00e4. Sinun on k\u00e4ytett\u00e4v\u00e4 mukana tulevaa sovellusta, jos haluat n\u00e4hd\u00e4 kaikkea muuta kuin perus p\u00e4ivitt\u00e4iset tilastosi.<\/p>\n

Fitness trackerin yksinkertaisuus on sek\u00e4 niiden paras ett\u00e4 huonoin ominaisuus. Koska ne enimm\u00e4kseen laskevat vain askeleita, niiden akun kesto on yleens\u00e4 viisi, seitsem\u00e4n p\u00e4iv\u00e4\u00e4 tai jopa pidempi. Voit vain k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 niit\u00e4 koko p\u00e4iv\u00e4n, joka p\u00e4iv\u00e4 ilman, ett\u00e4 sinun tarvitsee huolehtia liikaa latauksesta.<\/p>\n

Valitettavasti se rajoittaa my\u00f6s sit\u00e4, kuinka paljon he voivat tehd\u00e4. Vaikka Fitbit Inspire 2<\/a> voi seurata esimerkiksi sykkeesi, sen on yhdistett\u00e4v\u00e4, jotta se voidaan yhdist\u00e4\u00e4 \u00e4lypuhelimeesi voidakseen seurata juoksumatkaasi ja nopeuttasi. Sinun on p\u00e4ivitett\u00e4v\u00e4 Fitbit Charge 4<\/a> :\u00e4\u00e4n ennen kuin saat sis\u00e4\u00e4nrakennetun GPS:n.<\/p>\n

Kuntomittarit on todella suunniteltu ihmisille, jotka ty\u00f6skentelev\u00e4t istumaty\u00f6ss\u00e4 ja haluavat liikkua v\u00e4h\u00e4n enemm\u00e4n. On syy siihen, ett\u00e4 10 000 askeleen maamerkist\u00e4 on tullut niin kulttuurinen asia: monet ihmiset eiv\u00e4t k\u00e4vele l\u00e4hellek\u00e4\u00e4n t\u00e4t\u00e4 m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4.<\/p>\n

Toisaalta, jos olet jo aktiivinen ja haluat jotain, joka tallentaa juoksusi, seurata kuntosaliharjoituksiasi tai antaa sinulle lis\u00e4tietoa ty\u00f6skentely\u00e4 varten, useimmat kuntoseurantalaitteet j\u00e4\u00e4v\u00e4t v\u00e4h\u00e4n vajaaksi.<\/p>\n

Jotkut Fitness Tracker -ehdotukset<\/h3>\n

Jos olet sit\u00e4 mielt\u00e4, ett\u00e4 etsit fitness-seurantalaitetta ja haluat t\u00e4ydellisen ostooppaan, lue viidest\u00e4 parhaasta kuntoseurannastamme<\/a>, mutta Fitbit on kuntoseurantapelin suurin nimi. Et mene pieleen Inspire 2<\/a> :lla. Jos haluat jotain muuta kuin Fitbiti\u00e4, tutustu Garmin vivosmart 4<\/a> :\u00e4\u00e4n .<\/p>\n

Jos haluat kuntoseurannan matalan profiilin ulkoasun, jossa on edistyneempi\u00e4 ominaisuuksia, tutustu Fitbit Charge 4<\/a> :\u00e4\u00e4n. Siin\u00e4 on sis\u00e4\u00e4nrakennettu GPS, joten se voi seurata ulkona juoksuasi, ratsastusasi ja uintiasi.<\/p>\n

Pit\u00e4isik\u00f6 sinun ostaa GPS-juoksukello?<\/h2>\n

\"Pit\u00e4isik\u00f6<\/a><\/p>\n

Garmin<\/a><\/p>\n

GPS-juoksukellot ja moniurheilukellot on suunniteltu seuraamaan tarkasti juoksuja ja muita ulkoaktiviteetteja, kuten hiihtoa, py\u00f6r\u00e4ily\u00e4 ja uintia. Niiden suuri etu peruskuntomittariin verrattuna on, ett\u00e4 ne ovat tarpeeksi \u00e4lykk\u00e4it\u00e4 k\u00e4ytett\u00e4viksi yksin. Useimpiin mahtuu jopa musiikkia. Sinun ei todellakaan tarvitse ottaa puhelinta mukaan ajatuksia tyhjent\u00e4v\u00e4lle juoksulenkille tai avovesiuinnille.<\/p>\n

Mutta juoksukellot eiv\u00e4t ole vain hieman \u00e4lykk\u00e4\u00e4mpi\u00e4 kuntoseurantalaitteita, vaan niiss\u00e4 on my\u00f6s juoksukohtaisia \u200b\u200bominaisuuksia. Yksi yksinkertainen: helposti painettavat fyysiset painikkeet. Jos sprintit radalla kierroksia, kosketusn\u00e4yt\u00f6n napauttaminen tai pyyhk\u00e4iseminen t\u00e4ydell\u00e4 teholla ajastimen nollaamiseksi ei ole hauskaa. Juoksukelloissa on erillinen "kierros"-painike, joten sinun ei tarvitse.<\/p>\n

Samoin moniurheilukellot pystyv\u00e4t paremmin seuraamaan ja n\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n vauhtiasi ja matkaasi reaaliajassa. Sis\u00e4\u00e4nrakennetut valmentajat ohjelmoivat harjoituksia ehdotetuilla nopeuksilla, ja saat h\u00e4lytyksi\u00e4, jos juokset liian nopeasti tai hitaasti. Huippuluokan, ulkok\u00e4ytt\u00f6\u00f6n kohdistetuissa kelloissa, kuten Garminin Fenix-sarjassa, on jopa sis\u00e4\u00e4nrakennetut kartat, jotta voit navigoida ja suunnitella reittej\u00e4si.<\/p>\n

Jotta asiat olisivat h\u00e4mment\u00e4vi\u00e4, jotkut juoksukellot ovat alkaneet pienenty\u00e4, kevyempi\u00e4 ja keskitty\u00e4 enemm\u00e4n terveellisiin el\u00e4m\u00e4ntapoihin. Esimerkiksi Garminin Venu -kellot eiv\u00e4t n\u00e4yt\u00e4 ranteellasi ollenkaan huonoilta, mutta muodollisimmissa tapahtumissa.<\/a><\/p>\n

Ja tietysti useimmat urheilukellot, vaikka ne olisivat isoja ja lujia, laskevat silti askeleita ja seuraavat sykett\u00e4si koko p\u00e4iv\u00e4n ajan, ei vain silloin, kun olet vuorella tai poluilla. He n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t my\u00f6s ilmoituksia (yleens\u00e4 suurella) n\u00e4yt\u00f6ll\u00e4\u00e4n, ja mallista riippuen saatat pysty\u00e4 suorittamaan l\u00e4himaksuja, seuraamaan vedenottoasi ja seuraamaan kuukautiskiertoasi. Kun k\u00e4yt\u00e4t niit\u00e4 vain t\u00e4ll\u00e4 tavalla, niiden akunkesto voi kest\u00e4\u00e4 muutaman p\u00e4iv\u00e4n tai jopa viikon. GPS:n ollessa p\u00e4\u00e4ll\u00e4 sinun on kuitenkin ladattava niit\u00e4 paljon useammin. Kuten jokaisen pitk\u00e4n juoksun v\u00e4liss\u00e4.<\/p>\n

Suurin syy juoksukellon ostamiseen on jo tekem\u00e4si harjoitusten m\u00e4\u00e4r\u00e4llinen arviointi. Kehittyneet juoksuominaisuudet ovat mahtavia \u2013 jos juokset paljon. Sellaisen ostaminen ei kuitenkaan todenn\u00e4k\u00f6isesti motivoi sinua juoksemaan yli 10 mailia joka lauantai.<\/p>\n

Jos haluat vain seurata askeleitasi tai unta tai jopa vain satunnaisia \u200b\u200bpari puistokierrosta, juoksukellot, jopa el\u00e4m\u00e4ntapakeskeisemm\u00e4t, ovat luultavasti ylivoimaisia. Sinun on todenn\u00e4k\u00f6isesti parempi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 fitness-b\u00e4ndi\u00e4, ainakin aloittaa. Ne ovat huomattavasti halvempia.<\/p>\n

Joitakin juoksukello-ehdotuksia<\/h3>\n

Garmin on todella iso pelaaja juoksukellojen suhteen<\/a>. Jos haluat jotain edullista, tutustu Garmin Forerunner 45<\/a> :een. Juoksuominaisuuksilla varustetulle el\u00e4m\u00e4ntapakellolle Garmin Venussa<\/a> on paras n\u00e4ytt\u00f6 ja sit\u00e4 on helppo k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 koko p\u00e4iv\u00e4n.<\/p>\n

Toisaalta, jos haluat Garminin parhaan tarjonnan (joka n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 normaalilta ranteessasi), hanki Garmin Forerunner 945 Music<\/a> tai Fenix \u200b\u200b6<\/a> saadaksesi parempia moniurheiluominaisuuksia.<\/p>\n

Pit\u00e4isik\u00f6 sinun ostaa \u00e4lykello<\/h2>\n

\"Pit\u00e4isik\u00f6<\/a><\/p>\n

Omena<\/a><\/p>\n

\u00c4lykellot, vaikka niill\u00e4 on sama muoto ja p\u00e4\u00e4llekk\u00e4iset ominaisuudet, ovat erilaisia \u200b\u200b\u200b\u200bkunnon seurantalaitteita ja juoksukelloja. Vaikka he voivat seurata juoksuja ja harjoituksia, mitata sykkeesi ja kertoa kuinka hyvin nukut, se on vain osa niiden ominaisuuksista.<\/p>\n

Odota, ett\u00e4 \u00e4lykelloissa on paljon laajempi valikoima sovelluksia ja ominaisuuksia, jotka ovat hy\u00f6dyllisi\u00e4 koko p\u00e4iv\u00e4n ajan, ei vain silloin, kun hikoilet tai nukut palautuaksesi. Pystyt todenn\u00e4k\u00f6isesti soittamaan Uberiin, laskemaan vinkkej\u00e4, ohjaamaan \u00e4lypuhelimesi kameraa et\u00e4n\u00e4 ja jopa pelaamaan pelej\u00e4 tai selaamaan Twitteri\u00e4. (Miksi haluat tehd\u00e4 joitain n\u00e4ist\u00e4 asioista, on sinun p\u00e4\u00e4tett\u00e4viss\u00e4si.)<\/p>\n

\u00c4lykellon kauhassa on sumeimmat reunat, koska mit\u00e4 tehokkaammiksi ne tulevat, sit\u00e4 tiiviimmin niiden on integroitava toiseen ekosysteemiin. Apple Watch- ja Samsung Galaxy Watch -sarjat ovat l\u00e4himm\u00e4t rannetietokoneet ja kommunikaattorit. He voivat ottaa vastaan \u200b\u200bpuheluita, vastata tekstiviesteihin enemm\u00e4n kuin valmiilla vastauksilla ja heill\u00e4 on mahdollisuus tehd\u00e4 se koko LTE-yhteyden kautta.<\/p>\n

Toisessa p\u00e4\u00e4ss\u00e4 Garminin Vivoactive-<\/a> ja Venu<\/a> – \u00a0kellot ovat el\u00e4m\u00e4ntapakeskeisempi\u00e4 kuin Garminin puhtaat urheilukellot, paremman ulkon\u00e4\u00f6n, ohuemman profiilin ja tarkkaavaisen hengityssovelluksen, mutta ne eiv\u00e4t voi integroida yht\u00e4 tiiviisti puhelimeesi. Voit esimerkiksi vastata puheluihin napauttamalla n\u00e4ytt\u00f6\u00e4, mutta se ei muuta kuin vastaa \u00e4lypuhelimella. Vastaavasti voit vastata tekstiviesteihin, mutta vain muutamalla esiasetuksella. Monille ihmisille n\u00e4m\u00e4 kellot voivat korvata \u00e4lykellon, mutta niiss\u00e4 ei ole Samsung Galaxy Watch Active 2<\/a> :n kaltaista sovellusekosysteemi\u00e4 tai joustavuutta .<\/p>\n

Laitteet, kuten Fitbit Versa 3<\/a>, sijaitsevat jossain keskell\u00e4. Se voi vastata puheluihin ja tekstiviesteihin esiasetuksilla, ja se tuo Amazon Alexan tai Google Assistantin ranteeseesi. Se on ehdottomasti jonkinlainen \u00e4lykello, mutta samalla se ei ole aivan samassa kategoriassa kuin Galaxy Watch 3<\/a>.<\/p>\n

Yksi iso asia, joka sinun tulee olla tietoinen \u00e4lykelloista, on se, ett\u00e4 mit\u00e4 enemm\u00e4n ominaisuuksia niiss\u00e4 on \u2013 ja mit\u00e4 enemm\u00e4n k\u00e4yt\u00e4t niit\u00e4 \u2013 sit\u00e4 huonompi niiden akun k\u00e4ytt\u00f6ik\u00e4. Eri Apple Watchit ja Samsung Galaxy -laitteet kest\u00e4v\u00e4t 24\u201348 tuntia latauksella. Sinun on todella kytkett\u00e4v\u00e4 ne v\u00e4hint\u00e4\u00e4n joka toinen p\u00e4iv\u00e4. Versa 3:ssa, vaikka se onkin hieman heikompi, latausv\u00e4li on noin 6 p\u00e4iv\u00e4\u00e4 perusk\u00e4yt\u00f6ss\u00e4.<\/p>\n

Jos etsit p\u00e4\u00e4asiassa jotain toimintojesi seurantaan, \u00e4lykello on enemm\u00e4n kuin tarvitset. Niiden lis\u00e4ominaisuudet ovat loistavia, mutta toisen laitteen lataaminen muutaman p\u00e4iv\u00e4n v\u00e4lein \u00e4rsytt\u00e4\u00e4 nopeasti.<\/p>\n

Toisaalta, jos haluat jotain seurata toimintaasi, jonka avulla voit my\u00f6s tarkistaa teht\u00e4v\u00e4listasi, kuunnella podcasteja, soittaa puheluita ja jopa antaa sinun j\u00e4tt\u00e4\u00e4 puhelimen kotiin, kun menet kauppoihin, \u00e4lykello voi olla juuri sit\u00e4 mit\u00e4 haluat.<\/p>\n

Jotkut Smart Watch -ehdotukset<\/h3>\n

Uusimmassa oppaassamme<\/a> on erittely parhaista \u00e4lykelloista, joita voit ostaa juuri nyt, mutta t\u00e4ss\u00e4 on ydin: Sinulle paras \u00e4lykello riippuu todellakin k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4st\u00e4si \u00e4lypuhelimesta. Apple Watch toimii vain iPhonen kanssa, kun taas Samsungin laitteet toimivat hyvin Androidin kanssa. Voit k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 muita \u00e4lykelloja iPhonen kanssa, mutta menet\u00e4t monia ominaisuuksia; Apple Watch integroituu tiiviisti iOS:n kanssa, koska ne ovat molemmat osa samaa ekosysteemi\u00e4.<\/p>\n

Apple-faneille sen on oltava joko Apple Watch Series 6<\/a> tai Apple Watch SE<\/a>. Android-k\u00e4ytt\u00e4jille Samsung Galaxy Watch3<\/a> on niin hyv\u00e4 kuin se saa.<\/p>\n

: www.reviewgeek.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tarjolla on paljon erilaisia \u200b\u200brannevarusteita halvoista ja yksinkertaisista kuntomittarista, jotka vain laskevat askeleitasi, t\u00e4ysill\u00e4 toimiviin \u00e4lykelloihin, joilla voi soittaa puheluita ja ohjelmoida harjoituksiasi. Yksinkertaisesti sanottuna, koska niin monet eri vaihtoehdot tarjoavat erilaisia \u200b\u200bominaisuuksia, voi olla vaikea tiet\u00e4\u00e4, millainen laite sopii sinulle. N\u00e4in p\u00e4\u00e4t\u00e4t.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":170843,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-202871","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/202871","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=202871"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/202871\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/170843"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=202871"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=202871"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=202871"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}