{"id":205556,"date":"2022-09-26T15:16:00","date_gmt":"2022-09-26T12:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/?p=205556"},"modified":"2022-09-26T15:17:48","modified_gmt":"2022-09-26T12:17:48","slug":"nosta-itsesi-kuntoon-apple-fitness-lla-joka-julkaistaan-14-joulukuuta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/nosta-itsesi-kuntoon-apple-fitness-lla-joka-julkaistaan-14-joulukuuta\/","title":{"rendered":"Nosta itsesi kuntoon Apple Fitness+:lla, joka julkaistaan \u200b\u200b14. joulukuuta"},"content":{"rendered":"\n<p>Omena<\/p>\n<p>Applen <a href=\"https:\/\/www.howtogeek.com\/690377\/what-is-apple-fitness-and-how-much-does-it-cost\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Fitness+ -tilauspalvelu<\/a> julkaistaan \u200b\u200b14. joulukuuta sen j\u00e4lkeen, kun se <a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/applen-uusi-fitness-on-edullinen-tilauspalvelu-koko-perheelle\/\" title=\"julkistettiin tapahtumassa syyskuussa\">julkistettiin tapahtumassa syyskuussa<\/a>. Se maksaa sinulle takaisin 9,99 dollaria kuukaudessa (tai 79,99 dollaria vuodessa) ja vaatii <a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/uusi-apple-watch-series-6-ja-apple-watch-se-varmistavat-ettae-apple-watch-on-jokaiselle\/\" title=\"yhteensopivan Apple Watchin\">yhteensopivan Apple Watchin<\/a>, joka on yhdistetty iPhoneen, iPadiin tai Apple TV:hen. Aloitusvaiheessa tarkastelet 10 harjoitustyyppi\u00e4: High Intensity Interval Training (HIIT), Voimakkuus, Jooga, Tanssi, Core, Py\u00f6r\u00e4ily, Juoksumatto (juoksuun ja k\u00e4velyyn), Soutu ja Mindful Cooldown.<\/p>\n<p>Apple Watch on ollut eritt\u00e4in suosittu kuntolaitteena. Ja Fitness+:n avulla yritys hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 t\u00e4t\u00e4 suosiota tekem\u00e4ll\u00e4 siit\u00e4 kokemuksen ytimen. Jos esimerkiksi intensiivisen istunnon aikana on muutama minuutti j\u00e4ljell\u00e4, aika n\u00e4kyy korostettuna, jotta tied\u00e4t, ett\u00e4 olet melkein valmis.<\/p>\n<p>Teko\u00e4lyn (AI) avulla palvelu tiet\u00e4\u00e4 millaisia \u200b\u200bharjoituksia harrastat ja suosittelee erilaisia \u200b\u200bharjoituksia historiasi perusteella. Ja jos sinulla on Apple Music -tilaus, Fitness+ integroi sen harjoitteluun, mik\u00e4 auttaa sinua pysym\u00e4\u00e4n keskittyneen\u00e4 k\u00e4sill\u00e4 olevaan teht\u00e4v\u00e4\u00e4n.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-165857-623e5190898bb.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-165857-623e5190898bb.jpg\" alt=\"Nosta itsesi kuntoon Apple Fitness+:lla, joka julkaistaan \u200b\u200b14. joulukuuta\"><\/a><\/p>\n<p>Omena<\/p>\n<blockquote>\n<p>Fitness+ suosittelee harjoituksia, jotka vastaavat sit\u00e4, mit\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4 jo nauttii tekem\u00e4st\u00e4, jotta h\u00e4n voi hyp\u00e4t\u00e4 tutun pariin, ehdottaa kokeilemaan jotain uutta, auttaa l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n uuden valmentajan tai ehdottaa harjoittelua t\u00e4ydent\u00e4m\u00e4\u00e4n nykyist\u00e4 rutiinia.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Apple sanoo, ett\u00e4 saat joka viikko uutta sis\u00e4lt\u00f6\u00e4 vaihtelevilla valmentajilla, pituuksilla ja musiikilla. N\u00e4in et joudu tekem\u00e4\u00e4n samaa joka viikko. Yrityksell\u00e4 on my\u00f6s jotain, jota kutsutaan &quot;Absolute Beginner&quot; -treeniksi, joka sopii t\u00e4ydellisesti niille, jotka ovat vasta aloittamassa harjoittelua. Tai ehk\u00e4 olet pit\u00e4nyt muutaman viikon (tai kuukauden) tauon harjoittelusta ja tarvitset apua palautumiseen. ura.<\/p>\n<p>Kuten aiemmin mainittiin, palvelu maksaa sinulle takaisin 9,99 dollaria kuukaudessa tai 79,99 dollaria vuodessa. Toinen vaihtoehto on yhdist\u00e4\u00e4 se <a href=\"https:\/\/www.howtogeek.com\/690298\/what-is-apple-one\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Apple Oneen<\/a>, joka maksaa 29,99 dollaria kuukaudessa. Se sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 Apple Musicin, 2 Tt iCloud-tallennustilaa, Apple Arcaden, Apple News+:n, Apple TV+:n ja tietysti Apple Fitness+:n. Muista vain, ett\u00e4 s\u00e4\u00e4st\u00e4t rahaa vain, jos <a href=\"https:\/\/www.howtogeek.com\/690295\/how-much-money-do-you-save-with-apple-one\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">todella k\u00e4yt\u00e4t kaikkia tilauksia<\/a>.<\/p>\n<p>Joka tapauksessa sinulla ei todellakaan ole tekosyyt\u00e4. Tule ulos ja nosta itsesi kuntoon!<\/p>\n<p>L\u00e4hde: <a href=\"https:\/\/www.apple.com\/newsroom\/2020\/12\/apple-fitness-plus-the-future-of-fitness-launches-december-14\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Apple<\/a> <a href=\"https:\/\/www.theverge.com\/2020\/12\/8\/22163126\/apple-fitness-plus-launch-date-subscription-service-price\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">The Vergen<\/a> kautta<a href=\"https:\/\/www.theverge.com\/2020\/12\/8\/22163126\/apple-fitness-plus-launch-date-subscription-service-price\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external\"><\/a><\/p>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/www.reviewgeek.com\" class=\"external external_icon\">www.reviewgeek.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Applen Fitness+ -tilauspalvelu julkaistaan \u200b\u200b14. joulukuuta sen j\u00e4lkeen, kun se julkistettiin tapahtumassa syyskuussa. Se maksaa sinulle takaisin 9,99 dollaria kuukaudessa (tai 79,99 dollaria vuodessa) ja vaatii yhteensopivan Apple Watchin, joka on yhdistetty iPhoneen, iPadiin tai Apple TV:hen. Aloitusvaiheessa tarkastelet 10 harjoitustyyppi\u00e4: High Intensity Interval Training (HIIT), Voimakkuus, Jooga, Tanssi, Core, Py\u00f6r\u00e4ily, Juoksumatto (juoksuun ja k\u00e4velyyn), Soutu ja Mindful Cooldown.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":165858,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-205556","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/205556","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=205556"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/205556\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/165858"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=205556"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=205556"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=205556"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}