{"id":223649,"date":"2022-09-26T14:51:00","date_gmt":"2022-09-26T11:51:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/?p=223649"},"modified":"2022-09-26T14:55:12","modified_gmt":"2022-09-26T11:55:12","slug":"dopasuj-sie-do-formy-dzieki-apple-fitness-ktore-wejdzie-na-rynek-14-grudnia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pl\/dopasuj-sie-do-formy-dzieki-apple-fitness-ktore-wejdzie-na-rynek-14-grudnia\/","title":{"rendered":"Dopasuj si\u0119 do formy dzi\u0119ki Apple Fitness+, kt\u00f3re wejdzie na rynek 14 grudnia"},"content":{"rendered":"\n

Jab\u0142ko<\/p>\n

Us\u0142uga subskrypcji Apple Fitness+<\/a> zostanie uruchomiona 14 grudnia po og\u0142oszeniu na wrze\u015bniowym wydarzeniu<\/a>. B\u0119dzie to kosztowa\u0107 9,99 USD miesi\u0119cznie (lub 79,99 USD rocznie) i wymaga zgodnego zegarka Apple Watch<\/a> sparowanego z iPhonem, iPadem lub Apple TV. Na pocz\u0105tku przygl\u0105dasz si\u0119 10 rodzajom treningu: trening interwa\u0142owy o wysokiej intensywno\u015bci (HIIT), si\u0142a, joga, taniec, core, jazda na rowerze, bie\u017cnia (do biegania i chodzenia), wios\u0142owanie i uwa\u017cny czas odnowienia.<\/p>\n

Apple Watch jest niezwykle popularny jako urz\u0105dzenie fitness. A dzi\u0119ki Fitness+ firma wykorzystuje t\u0119 popularno\u015b\u0107, czyni\u0105c z niej rdze\u0144 do\u015bwiadczenia. Na przyk\u0142ad, je\u015bli podczas intensywnej sesji pozosta\u0142o kilka minut, czas zostanie pod\u015bwietlony, aby poinformowa\u0107 Ci\u0119, \u017ce prawie sko\u0144czy\u0142e\u015b.<\/p>\n

Dzi\u0119ki sztucznej inteligencji (AI) serwis b\u0119dzie wiedzia\u0142, jakie typy trening\u00f3w Ci\u0119 interesuj\u0105, i na podstawie Twojej historii zaleci r\u00f3\u017cne treningi. A je\u015bli masz subskrypcj\u0119 Apple Music, Fitness+ zintegruje j\u0105 z Twoimi treningami, pomagaj\u0105c Ci skupi\u0107 si\u0119 na wykonywanym zadaniu.<\/p>\n

\"Dopasuj<\/a><\/p>\n

Jab\u0142ko<\/p>\n

\n

Fitness+ zaleca treningi, kt\u00f3re odpowiadaj\u0105 temu, co u\u017cytkownik ju\u017c lubi, aby mogli od razu wskoczy\u0107 do czego\u015b znajomego, sugeruje spr\u00f3bowanie czego\u015b nowego, pomaga odkry\u0107 nowego trenera lub proponuje trening uzupe\u0142niaj\u0105cy dotychczasow\u0105 rutyn\u0119.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Apple twierdzi, \u017ce co tydzie\u0144 b\u0119dziesz otrzymywa\u0107 nowe tre\u015bci z r\u00f3\u017cnymi trenerami, d\u0142ugo\u015bci\u0105 i muzyk\u0105. W ten spos\u00f3b nie utkniesz robi\u0105c to samo co tydzie\u0144. Firma ma r\u00f3wnie\u017c co\u015b, co nazywaj\u0105 treningami \u201eAbsolute Beginner", co jest idealne dla tych, kt\u00f3rzy dopiero zaczynaj\u0105 \u0107wiczy\u0107. A mo\u017ce zrobi\u0142e\u015b sobie przerw\u0119 od \u0107wicze\u0144 na kilka tygodni (lub miesi\u0119cy) i potrzebujesz pomocy w powrocie do rowek.<\/p>\n

Jak wspomniano wcze\u015bniej, us\u0142uga przywr\u00f3ci Ci 9,99 USD miesi\u0119cznie lub 79,99 USD rocznie. Inn\u0105 opcj\u0105 jest do\u0142\u0105czenie go do Apple One<\/a>, kt\u00f3ry kosztuje 29,99 USD miesi\u0119cznie. Obejmuje Apple Music, 2 TB pami\u0119ci iCloud, Apple Arcade, Apple News+, Apple TV+ i oczywi\u015bcie Apple Fitness+. Pami\u0119taj tylko, \u017ce tak naprawd\u0119 oszcz\u0119dzasz pieni\u0105dze tylko wtedy, gdy faktycznie korzystasz ze wszystkich tych subskrypcji<\/a>.<\/p>\n

Tak czy inaczej, naprawd\u0119 nie masz wym\u00f3wki. Wyjd\u017a tam i doprowad\u017a si\u0119 do formy!<\/p>\n

\u0179r\u00f3d\u0142o: Apple<\/a> za po\u015brednictwem The Verge<\/a><\/p>\n

\u0179r\u00f3d\u0142o nagrywania: www.reviewgeek.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Us\u0142uga subskrypcji Apple Fitness+ zostanie uruchomiona 14 grudnia po og\u0142oszeniu na wrze\u015bniowym wydarzeniu. B\u0119dzie to kosztowa\u0107 9,99 USD miesi\u0119cznie (lub 79,99 USD rocznie) i wymaga zgodnego zegarka Apple Watch sparowanego z iPhonem, iPadem lub Apple TV. Na pocz\u0105tku przygl\u0105dasz si\u0119 10 rodzajom treningu: trening interwa\u0142owy o wysokiej intensywno\u015bci (HIIT), si\u0142a, joga, taniec, core, jazda na rowerze, bie\u017cnia (do biegania i chodzenia), wios\u0142owanie i uwa\u017cny czas odnowienia.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":165858,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-223649","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/223649","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=223649"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/223649\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/165858"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=223649"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=223649"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=223649"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}