{"id":212824,"date":"2022-06-15T13:50:00","date_gmt":"2022-06-15T10:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/?p=212824"},"modified":"2022-04-07T18:40:24","modified_gmt":"2022-04-07T15:40:24","slug":"ferias-de-2020-os-5-melhores-rastreadores-de-fitness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pt-pt\/ferias-de-2020-os-5-melhores-rastreadores-de-fitness\/","title":{"rendered":"F\u00e9rias de 2020: os 5 melhores rastreadores de fitness"},"content":{"rendered":"\n<p><a href=\"https:\/\/www.shutterstock.com\/image-photo\/woman-using-smart-watch-christmas-tree-529126144\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Zivica Kerkez \/ shutterstock.com<\/a><\/p>\n<p>Os rastreadores de fitness s\u00e3o excelentes presentes para aqueles que querem, bem, acompanhar sua sa\u00fade e exerc\u00edcios. Se a pessoa que voc\u00ea est\u00e1 comprando gosta de correr, nadar ou levantar peso, um rastreador de fitness certamente ser\u00e1 um grande impulso para seus treinos e os ajudar\u00e1 a obter uma melhor vis\u00e3o geral de sua sa\u00fade.<\/p>\n<p>Vale a pena notar que este artigo \u00e9 focado em rastreadores de fitness, n\u00e3o em smartwatches focados em fitness. Os rastreadores de condicionamento f\u00edsico se concentram especificamente em recursos relacionados \u00e0 sa\u00fade e ao exerc\u00edcio, em vez de ter uma abund\u00e2ncia de recursos inteligentes, como os smartwatches.<\/p>\n<h2>O que procurar em um rastreador de fitness<\/h2>\n<p>H\u00e1 algumas coisas gerais a serem consideradas ao selecionar o rastreador de fitness certo.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Qualidade de constru\u00e7\u00e3o:\u00a0<\/strong> Um rastreador de fitness passar\u00e1 por muito durante sua vida. Como tal, voc\u00ea deseja que a qualidade de constru\u00e7\u00e3o seja adequada. A impermeabiliza\u00e7\u00e3o \u00e9 basicamente uma necessidade para um rastreador neste momento e todos os desta lista o possuem. Eles s\u00e3o todos certificados para serem usados \u200b\u200bdurante a nata\u00e7\u00e3o ou no chuveiro, ent\u00e3o n\u00e3o haver\u00e1 problemas l\u00e1. Voc\u00ea tamb\u00e9m quer ter certeza de que o rastreador pode sobreviver a alguns solavancos e quedas. Afinal, o exerc\u00edcio n\u00e3o \u00e9 exatamente uma atividade suave na maioria das vezes.<\/li>\n<li><strong>Recursos:\u00a0<\/strong> Isso se refere principalmente ao rastreamento de sa\u00fade e exerc\u00edcios, onde voc\u00ea ver\u00e1 muitos dos mesmos recursos na maioria dos rastreadores. O sono, a frequ\u00eancia card\u00edaca e o rastreamento de passos s\u00e3o coisas bastante comuns para ver em um rastreador de fitness. Alguns impressionam com vers\u00f5es mais aprofundadas e at\u00e9 introduzem novas formas de rastreamento que usam dados de localiza\u00e7\u00e3o ou monitores avan\u00e7ados para coisas como n\u00edveis de estresse e outras formas de exerc\u00edcio. Alguns recursos inteligentes, como gerenciar m\u00fasicas ou pagar com o rastreador, tamb\u00e9m s\u00e3o boas adi\u00e7\u00f5es.<\/li>\n<li><strong>GPS:\u00a0<\/strong> Alguns rastreadores ter\u00e3o um GPS embutido, outros n\u00e3o \u2013 simples assim. Embora a maioria dos rastreadores que n\u00e3o possuem GPS possam contar com smartphones para cumprir essa funcionalidade, isso significa que o usu\u00e1rio precisa carregar o telefone com eles quando se exercita, o que nem sempre \u00e9 confort\u00e1vel.<\/li>\n<li><strong>Vida \u00fatil da bateria:\u00a0<\/strong> uma bateria descarregada em qualquer dispositivo nunca \u00e9 divertida, mas a \u00faltima coisa que algu\u00e9m quer \u00e9 que seu rastreador de fitness morra no meio do treino. Ter uma bateria de longa dura\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 extremamente importante para o rastreamento do sono, pois o rastreador funcionar\u00e1 durante toda a noite. A maioria dos rastreadores de fitness dura um pouco, geralmente variando de 7 a 10 dias com uma carga completa.<\/li>\n<li><strong>Ecossistema:\u00a0<\/strong> Garmin e Fitbit s\u00e3o os dois maiores players do mundo de rastreadores de fitness atualmente e, como tal, todas as escolhas nesta lista, exceto uma, s\u00e3o dessas duas empresas. Cada rastreador tem seus recursos e vantagens que podem atra\u00ed-lo, mas h\u00e1 algumas coisas de maior escala que voc\u00ea precisa conhecer antes de escolher. Ou seja, os ecossistemas das empresas ou aplicativos complementares. Basicamente, o que voc\u00ea precisa saber \u00e9 que o aplicativo da Fitbit (<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/fitbit-activity-calorie-tracker\/id462638897?ign-mpt=uo%3D4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.fitbit.FitbitMobile\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/click.linksynergy.com\/deeplink?id=2QzUaswX1as&#038;mid=24542&#038;u1=rg\/55332&#038;murl=https%3A%2F%2Fwww.microsoft.com%2Fen-us%2Fp%2Ffitbit%2F9wzdncrfj1xx%3Factivetab%3Dpivot%3Aoverviewtab\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Windows<\/a>) \u00e9 mais f\u00e1cil de usar, mas perde algumas ferramentas de rastreamento detalhadas por causa disso. H\u00e1 uma <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&#038;u=https%3A%2F%2Fwww.fitbit.com%2Fglobal%2Fen-ca%2Fproducts%2Fservices%2Fpremium\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">assinatura premium<\/a> (US $ 13,49 por m\u00eas \/ US $ 106,99 por ano) que adiciona recursos mais aprofundados. Por outro lado, o aplicativo da Garmin (<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.garmin.android.apps.connectmobile\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> \/<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/garmin-connect-mobile\/id583446403?amp%3Buo=4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a>) \u00e9 muito mais robusto e apresenta muitos rastreamentos de dados e op\u00e7\u00f5es para o usu\u00e1rio mexer.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>O Rastreador Inteligente: Fitbit Charge 4<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-181863-623f8f3dec5b8.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-181863-623f8f3dec5b8.jpg\" alt=\"F\u00e9rias de 2020: os 5 melhores rastreadores de fitness\" ><\/a><\/p>\n<p>Fitbit<\/p>\n<p>O Charge 4 \u00e9 o rastreador de fitness de ponta da Fitbit e \u00e9 equipado com muitos recursos de sa\u00fade, exerc\u00edcios e inteligentes. Ele rastrear\u00e1 todas as coisas padr\u00e3o de sa\u00fade, como sono, frequ\u00eancia card\u00edaca e gasto cal\u00f3rico di\u00e1rio, mas o rastreamento de exerc\u00edcios \u00e9 onde as coisas ficam mais interessantes. Voc\u00ea pode atingir determinados intervalos de frequ\u00eancia card\u00edaca, acompanhar quantos passos voc\u00ea d\u00e1, quantos andares voc\u00ea sobe\/desce, monitorar os n\u00edveis de cardio-fitness e receber notifica\u00e7\u00f5es para lembr\u00e1-lo de fazer uma pausa durante o exerc\u00edcio ou o contr\u00e1rio &#8211; para se movimentar se voc\u00ea estiver muito parado.<\/p>\n<p>Um dos maiores recursos do Charge 4 \u00e9 o GPS embutido. Este \u00e9 o primeiro rastreador da Fitbit com GPS embutido, e \u00e9 \u00f3timo ver esse recurso chegar em um pacote t\u00e3o elegante. O GPS permite que os usu\u00e1rios rastreiem corridas e afins sem a necessidade de carregar um telefone. Ele tamb\u00e9m permite que os usu\u00e1rios vejam mapas de calor espec\u00edficos relacionados ao GPS e similares.<\/p>\n<p>Quando se trata de recursos inteligentes, n\u00e3o h\u00e1 nada surpreendente, mas \u00e9 tudo \u00fatil. Voc\u00ea pode receber notifica\u00e7\u00f5es do seu telefone, pagar por coisas usando o Fitbit Pay, gerenciar m\u00fasicas do Spotify e instalar v\u00e1rios <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&#038;u=https%3A%2F%2Fwww.fitbit.com%2Feu%2Fpartnership\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">aplicativos compat\u00edveis<\/a>. Alguns desses recursos precisar\u00e3o ser configurados no aplicativo Fitbit (<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/fitbit-activity-calorie-tracker\/id462638897?ign-mpt=uo%3D4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.fitbit.FitbitMobile\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/click.linksynergy.com\/deeplink?id=2QzUaswX1as&#038;mid=24542&#038;u1=rg\/55332&#038;murl=https%3A%2F%2Fwww.microsoft.com%2Fen-us%2Fp%2Ffitbit%2F9wzdncrfj1xx%3Factivetab%3Dpivot%3Aoverviewtab\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Windows<\/a> ), que tamb\u00e9m \u00e9 onde voc\u00ea pode agrupar dados de exerc\u00edcios e sa\u00fade do rastreador em um ambiente de f\u00e1cil leitura. No geral, o Charge 4 \u00e9 o rastreador Fitbit inteligente para usu\u00e1rios que desejam recursos inteligentes sem um smartwatch completo.<\/p>\n<p>O Charge 4 durar\u00e1 at\u00e9 7 dias, dependendo do uso. (O GPS interno usado para certos recursos de rastreamento o esgota rapidamente.) Tamb\u00e9m est\u00e1 dispon\u00edvel em duas cores: preto e jacarand\u00e1.<\/p>\n<h2>Um rastreador b\u00e1sico com foco em fitness: Fitbit Inspire 2<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-181863-623f8f3f89d2c.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-181863-623f8f3f89d2c.jpg\" alt=\"F\u00e9rias de 2020: os 5 melhores rastreadores de fitness\" ><\/a><\/p>\n<p>Fitbit<\/p>\n<p>A tela menor e o pre\u00e7o mais baixo do Inspire 2 significam que ele perde alguns recursos em compara\u00e7\u00e3o com o Charge 4, mas ainda \u00e9 um \u00f3timo rastreador de fitness. Em termos de sa\u00fade, o Inspire 2 ainda apresenta todas as coisas que voc\u00ea esperaria, como rastreamento do sono, monitoramento da frequ\u00eancia card\u00edaca e gasto cal\u00f3rico. O Inspire 2 tamb\u00e9m \u00e9 equipado com o mesmo rastreamento de exerc\u00edcios que o Charge 4, como zonas alvo de frequ\u00eancia card\u00edaca, monitoramento de n\u00edveis de cardio-fitness e um rastreador de ritmo\/dist\u00e2ncia para caminhada\/corrida.<\/p>\n<p>N\u00e3o h\u00e1 GPS interno aqui, o que significa que para qualquer forma de rastreamento baseado em localiza\u00e7\u00e3o, o usu\u00e1rio precisar\u00e1 trazer seu telefone com eles. Voc\u00ea pode ver uma lista completa de recursos de rastreamento no Inspire 2 no <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&#038;u=https%3A%2F%2Fwww.fitbit.com%2Feu%2Fcompare\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">site da Fitbit<\/a> e pode at\u00e9 compar\u00e1-lo diretamente com o Charge 4.<\/p>\n<p>Voc\u00ea tamb\u00e9m perde alguns recursos inteligentes no Inspire 2, como o Fitbit Pay e o gerenciamento do Spotify, mas eles n\u00e3o desapareceram &#8211; voc\u00ea ainda pode receber notifica\u00e7\u00f5es e instalar <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&#038;u=https%3A%2F%2Fwww.fitbit.com%2Feu%2Fpartnership\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">aplicativos compat\u00edveis<\/a>. Como o Charge 4, voc\u00ea pode reunir todos os dados que o rastreador coleta com o aplicativo Fitbit (<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/fitbit-activity-calorie-tracker\/id462638897?ign-mpt=uo%3D4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.fitbit.FitbitMobile\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/click.linksynergy.com\/deeplink?id=2QzUaswX1as&#038;mid=24542&#038;u1=rg\/55332&#038;murl=https%3A%2F%2Fwww.microsoft.com%2Fen-us%2Fp%2Ffitbit%2F9wzdncrfj1xx%3Factivetab%3Dpivot%3Aoverviewtab\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Windows<\/a> ).<\/p>\n<p>O Inspire 2 pode durar at\u00e9 10 dias com uma carga completa. Tamb\u00e9m est\u00e1 dispon\u00edvel em tr\u00eas cores: preto, rosa e branco.<\/p>\n<h2>O rastreador b\u00e1sico mais inteligente que voc\u00ea pode comprar: Garmin vivosmart 4<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-181863-623f8f412908b.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-181863-623f8f412908b.jpg\" alt=\"F\u00e9rias de 2020: os 5 melhores rastreadores de fitness\" ><\/a><\/p>\n<p>Garmin<\/p>\n<p>Mudando para o lado da Garmin, o vivosmart 4 se concentra em ser fino e pr\u00e1tico. Ele cobre todo o monitoramento de sa\u00fade que voc\u00ea esperaria, incluindo frequ\u00eancia card\u00edaca, sono, n\u00edveis de estresse e at\u00e9 n\u00edveis de oxig\u00eanio no sangue com o <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&#038;u=https%3A%2F%2Fsupport.garmin.com%2Fen-US%2F%3Ffaq%3DSK2Y9a9aBp5D6n4sXmPBG7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">sensor Pulse Ox<\/a>. Ele acompanhar\u00e1 os passos, o gasto cal\u00f3rico, os andares subidos e a intensidade da sua sess\u00e3o de exerc\u00edcios tamb\u00e9m.<\/p>\n<p>O vivosmart 4 tamb\u00e9m apresenta alguns recursos inteligentes, como notifica\u00e7\u00f5es, previs\u00f5es do tempo e gerenciamento de m\u00fasica. O aplicativo <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&#038;u=https%3A%2F%2Fconnect.garmin.com%2F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Garmin Connect<\/a> (<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.garmin.android.apps.connectmobile\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/garmin-connect-mobile\/id583446403?amp%3Buo=4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a>) permite que voc\u00ea re\u00fana todos os dados de sa\u00fade em um \u00fanico local e possui alguns outros recursos \u00fateis, como definir metas ou concluir desafios.<\/p>\n<p>Voc\u00ea pode esperar que o rastreador dure cerca de 7 dias com uma carga completa. Tamb\u00e9m est\u00e1 dispon\u00edvel em quatro cores: ouro, ouro rosa, prata e preto.<\/p>\n<h2>Um rastreador completo: Garmin vivosport<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-181863-623f8f42a9a1e.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-181863-623f8f42a9a1e.jpg\" alt=\"F\u00e9rias de 2020: os 5 melhores rastreadores de fitness\" ><\/a><\/p>\n<p>Garmin<\/p>\n<p>O vivosport \u00e9 bem parecido com o vivosmart 4, mas tem um GPS interno. Portanto, ser\u00e1 particularmente bom para os corredores que desejam acompanhar seu tempo e ritmo em uma \u00e1rea sem carregar o telefone. Al\u00e9m disso, o vivosport apresenta a maioria dos mesmos recursos de rastreamento e sa\u00fade que o vivosmart, mas perde algumas coisas como n\u00edvel de estresse e alertas anormais de frequ\u00eancia card\u00edaca devido \u00e0 falta do sensor Pulse Ox. Voc\u00ea pode ver uma compara\u00e7\u00e3o completa dos dois rastreadores no <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&#038;u=https%3A%2F%2Fbuy.garmin.com%2Fen-US%2FUS%2Fcatalog%2Fproduct%2FcompareResult.ep%3FcompareProduct%3D605739%26amp%3BcompareProduct%3D574602\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">site da Garmin<\/a>.<\/p>\n<p>O vivosport tamb\u00e9m possui 7 dias de dura\u00e7\u00e3o da bateria (ou oito horas no modo GPS) e uma tela colorida. Voc\u00ea pode obt\u00ea-lo em tr\u00eas cores: foco f\u00facsia, ard\u00f3sia e holofotes.<\/p>\n<h2>A escolha do or\u00e7amento: Banda Wyze<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-181863-623f8f444d6da.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-181863-623f8f444d6da.jpg\" alt=\"F\u00e9rias de 2020: os 5 melhores rastreadores de fitness\" ><\/a><\/p>\n<p>Wyze<\/p>\n<p>Se voc\u00ea est\u00e1 procurando um rastreador na extremidade inferior das coisas em termos de pre\u00e7o, o Wyze Band oferece uma experi\u00eancia impressionante pelo dinheiro. A Wyze Band monitora o sono, a frequ\u00eancia card\u00edaca e os n\u00edveis gerais de atividade ao longo do dia, que podem ser vistos no aplicativo Wyze (<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/wyze\/id1288415553\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.hualai&#038;hl=en_US\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> ). Mas al\u00e9m desses recursos b\u00e1sicos de rastreamento, o Band tamb\u00e9m inclui uma quantidade surpreendente de recursos inteligentes.<\/p>\n<p>Voc\u00ea pode personalizar sua tela inicial, gerenciar <a href=\"https:\/\/wyze.com\/shop-wyze\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">os dispositivos de casa inteligente da Wyze<\/a>, receber notifica\u00e7\u00f5es no rastreador e at\u00e9 ter o Amazon Alexa integrado. Falta um GPS interno e a capacidade de usar o GPS do seu telefone de qualquer maneira, mas isso \u00e9 aceit\u00e1vel pelo pre\u00e7o. Ele tamb\u00e9m durar\u00e1 at\u00e9 10 dias com uma bateria cheia. \u00c9 um \u00f3timo neg\u00f3cio para aqueles que s\u00e3o novos nos rastreadores de fitness ou simplesmente n\u00e3o sentem que precisam de nada muito sofisticado.<\/p>\n<p>Banda Wyze<\/p>\n<p>[<\/p>\n<h3>WYZE Band Fitness Tracker com Alexa integrado, Activity Tracker Watch com monitor de frequ\u00eancia card\u00edaca, Smart Fitness Band com contador de passos, contador de calorias, ped\u00f4metro resistente \u00e0 \u00e1gua, preto<\/h3>\n<p>]( <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/dp\/B086RDYQ56?ots=1&#038;tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/www.amazon.com\/dp\/B086RDYQ56?ots=1&#038;tag=reviewgeek-20<\/a>)<\/p>\n<p>Um rastreador de fitness simples e barato que possui alguns recursos impressionantes.<\/p>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Fonte de grava\u00e7\u00e3o:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/www.reviewgeek.com\" class=\"external external_icon\">www.reviewgeek.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os rastreadores de fitness s\u00e3o excelentes presentes para aqueles que querem, bem, acompanhar sua sa\u00fade e exerc\u00edcios. Se a pessoa que voc\u00ea est\u00e1 comprando gosta de correr, nadar ou levantar peso, um rastreador de fitness certamente ser\u00e1 um grande impulso para seus treinos e os ajudar\u00e1 a obter uma melhor vis\u00e3o geral de sua sa\u00fade.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":181864,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-212824","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212824","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=212824"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212824\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/181864"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=212824"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=212824"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=212824"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}