{"id":213551,"date":"2022-06-20T14:14:00","date_gmt":"2022-06-20T11:14:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/?p=213551"},"modified":"2022-04-07T20:22:18","modified_gmt":"2022-04-07T17:22:18","slug":"o-relogio-de-fitness-vantage-v2-de-us-500-da-polar-informara-quando-pular-o-dia-da-perna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/pt-pt\/o-relogio-de-fitness-vantage-v2-de-us-500-da-polar-informara-quando-pular-o-dia-da-perna\/","title":{"rendered":"O rel\u00f3gio de fitness Vantage V2 de US $ 500 da Polar informar\u00e1 quando pular o dia da perna"},"content":{"rendered":"<p>Polar<\/p>\n<p>Embora o exerc\u00edcio seja algo que quase todos devam fazer, precisamos trabalhar com modera\u00e7\u00e3o. Se voc\u00ea se exercitar por muito tempo e com muita for\u00e7a sem recupera\u00e7\u00e3o suficiente, corre o risco de se machucar. \u00c9 a\u00ed que entra <a href=\"https:\/\/www.polar.com\/en\/vantage\/v2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">o rel\u00f3gio de fitness Vantage V2 de US$ 499,95 da Polar<\/a> ; ele ir\u00e1 ajud\u00e1-lo a controlar o tempo de recupera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>O Vantage V2 come\u00e7a com um novo &quot;Teste de recupera\u00e7\u00e3o de pernas&quot;. Voc\u00ea n\u00e3o precisa de nenhum sensor adicional. O rel\u00f3gio usa insights para determinar se voc\u00ea est\u00e1 pronto para um treino completo ou deve fazer uma pausa para descanso.<\/p>\n<p>Isso \u00e9 semelhante \u00e0s informa\u00e7\u00f5es que os rel\u00f3gios Polar anteriores poderiam fornecer, mas eram menos espec\u00edficos e projetados para a recupera\u00e7\u00e3o total do corpo. A Polar diz que voc\u00ea tamb\u00e9m pode definir a frequ\u00eancia card\u00edaca, a velocidade e as zonas de pot\u00eancia com os novos testes de desempenho de corrida e ciclismo para determinar se voc\u00ea est\u00e1 atingindo seus objetivos.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-181034-623f85bdde3e5.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-181034-623f85bdde3e5.jpg\" alt=\"O rel\u00f3gio de fitness Vantage V2 de US $ 500 da Polar informar\u00e1 quando pular o dia da perna\" ><\/a><\/p>\n<p>Polar<\/p>\n<p>Como a maioria dos rel\u00f3gios de fitness, voc\u00ea ter\u00e1 um sensor de frequ\u00eancia card\u00edaca e GPS para acompanhar seu progresso. E embora seja um rel\u00f3gio de fitness, o Vantage V2 inclui alguns recursos de smartwatch, como informa\u00e7\u00f5es meteorol\u00f3gicas, controle de m\u00fasica e notifica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Com o ecossistema Flow da Polar, voc\u00ea ter\u00e1 acesso a ferramentas para planejar seu treino para uma temporada inteira, incluindo o acompanhamento de sua atividade e ciclos de sono. Juntamente com o rel\u00f3gio, a Polar est\u00e1 apresentando um novo Test Hub para que voc\u00ea possa ver todos os seus dados em um s\u00f3 lugar, juntamente com m\u00e9tricas e informa\u00e7\u00f5es de resultados.<\/p>\n<p>Voc\u00ea pode encomendar o Polar Vantage V2 no site da empresa hoje, por US $ 499,95 nas cores preto, verde e cinza. A Polar tamb\u00e9m o incluir\u00e1 com um sensor de frequ\u00eancia card\u00edaca H10 por US $ 549,95. O rel\u00f3gio ser\u00e1 lan\u00e7ado em 14 de outubro.<\/p>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Fonte de grava\u00e7\u00e3o:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/www.reviewgeek.com\" class=\"external external_icon\">www.reviewgeek.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Embora o exerc\u00edcio seja algo que quase todos devam fazer, precisamos trabalhar com modera\u00e7\u00e3o. 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