Les meilleures applications pour aider les seniors à profiter de leurs années d’or
simona pilolla 2 / Shutterstock.com
Les smartphones ne sont pas réservés aux jeunes générations, ils ont également beaucoup à offrir aux seniors, comme des applications utiles et divertissantes. Nous avons rassemblé une variété passionnante d’applications pour aider les personnes âgées à rester sociales, à gérer leur santé et leur argent, à trouver des films et des podcasts agréables pour passer le temps et à rendre la vie un peu plus facile.
La majorité des applications sont disponibles pour les appareils iOS et Android, et peuvent être téléchargées sur tous les smartphones et tablettes compatibles. Nous avons également essayé de trouver autant d’applications gratuites que possible, afin que vous n’ayez pas non plus à vous soucier de dépenser tout votre argent pour celles-ci.
Gérer la santé
La santé est importante à tout âge, mais surtout pour les personnes âgées. Heureusement, ces applications pratiques devraient permettre de trouver facilement des réductions sur les ordonnances, de ne pas oublier de prendre les pilules à temps et de contacter immédiatement quelqu’un pour obtenir de l’aide en cas d’urgence.
N’oubliez pas de prendre vos médicaments: Medisafe
Il peut être difficile de se rappeler de prendre toutes vos pilules tous les jours (ou plusieurs fois par jour), mais avec Medisafe (gratuit, avec achats intégrés), ce n’est pas nécessaire. L’application facile à utiliser dispose d’une vaste base de données de médicaments, de sorte que vous pouvez programmer vos noms et dosages exacts de médicaments en vente libre et sur ordonnance, ainsi que les heures spécifiques auxquelles vous devez les prendre. Vous pouvez également programmer une alarme pour qu’elle se déclenche lorsqu’il est temps de prendre vos pilules, puis marquez-la comme prise une fois que vous l’avez fait. Cela permet de voir facilement si vous avez pris vos médicaments pour la journée ou si vous avez sauté une dose.
L’application propose également de nombreuses autres fonctionnalités utiles, telles qu’un vérificateur d’interaction médicamenteuse, des rappels de remplissage, la détection de fuseau horaire, le suivi des mesures de santé pour diverses conditions médicales et la prise en charge de schémas posologiques complexes. Medisafe offre un soutien à la famille et aux soignants via la « fonction Medfriend » et peut envoyer une notification à une personne de confiance si vous avez oublié de prendre une dose. Et bien sûr, l’application est également conforme aux normes HIPAA et GDPR, de sorte que vos informations sont en sécurité.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.medisafe.android.client&hl=en_US&gl=US )
Trouver des réductions sur les ordonnances : GoodRX
Les coûts des ordonnances peuvent s’accumuler rapidement, mais GoodRX dispose d’outils qui vous permettront de comparer les remises en pharmacie, de trouver des coupons et d’essayer d’économiser un peu d’argent sur les médicaments dont vous avez besoin. La fonction de comparaison de prix de l’application vous montre quelles pharmacies proposent des remplissages ou des recharges pour moins de 4 $ chacun (ou même où ils sont disponibles gratuitement). L’application excelle dans la recherche des prix actuels au comptant et de vente, des conseils d’épargne et des coupons pour des milliers d’ordonnances, à la fois de marque et génériques.
Pour utiliser l’application, il vous suffit d’obtenir votre ordonnance auprès de votre médecin, d’ouvrir l’application pour trouver une pharmacie avec la meilleure réduction, d’y déposer votre ordonnance et de montrer votre coupon au pharmacien. L’application dispose également de quelques autres fonctionnalités pratiques, telles que des rappels de remplissage et des listes de prescriptions personnalisées (afin que vous puissiez gérer toutes les pilules que vous prenez). Il est compatible avec les pharmacies locales telles que CVS, Costco, Walgreens, Kroger Pharmacy, Rite Aid, etc.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.goodrx&hl=en_US&gl=US )
Obtenir de l’aide en cas d’urgence : bouton de panique rouge
L’ application Red Panic Button (gratuite, avec achats intégrés) est simple dans ce qu’elle offre: un bouton de panique rouge sur lequel vous pouvez appuyer en cas d’urgence qui enverra un SMS, un e-mail ou un tweet de panique avec votre position actuelle. C’est pratique à avoir si vous tombez ou êtes autrement blessé ou dans une mauvaise situation. Vous avez deux façons d’interagir avec l’application : en l’ouvrant ou en plaçant un widget sur votre tablette ou votre smartphone.
L’application propose un niveau gratuit à côté d’un niveau payant, qui coûte 4,99 $ et vaut la mise à niveau. Le niveau gratuit vous permet d’envoyer un nombre limité de SMS, d’e-mails et de tweets de panique avec l’adresse de votre emplacement actuel (ainsi que la latitude et la longitude). Le niveau payant supprime les publicités, élimine les limites de messages et les options de contact, et vous donne la possibilité de passer des appels d’urgence et des réponses SMS rapides. Il vous permet également de créer et d’envoyer des e-mails de panique photo, audio et vidéo, ce qui peut fournir à vos contacts un peu plus de contexte sur une situation.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=uk.ucsoftware.panicbuttonpro&hl=en_US&gl=US )
Rester en contact avec vos proches n’a pas à être difficile, peu importe à quelle distance vous vous trouvez. Avec autant d’ applications de chat vidéo parmi lesquelles choisir, vous ne serez jamais qu’à quelques clics de profiter d’un appel vidéo agréable avec qui vous voulez, comme vos petits-enfants ou de vieux amis.
Appels vidéo pour les utilisateurs iOS : FaceTime
Si vous possédez un iPhone ou un iPad, vous préférerez peut-être utiliser FaceTime (gratuit). L’application d’appel vidéo propriétaire d’Apple vous permet de passer des appels vidéo et audio. Vous pouvez inviter vos contacts actuels à un appel ou saisir un numéro de téléphone ou une adresse e-mail spécifique. Vous pouvez passer des appels individuels ou accueillir jusqu’à 32 participants à la fois, c’est donc idéal pour les grands groupes d’amis ou la famille. Dans les appels FaceTime, vous pouvez utiliser des autocollants et d’autres effets pendant votre appel pour les rendre également un peu plus amusants.
Appels vidéo pour les utilisateurs Android et iOS : Google Duo
Google Duo (gratuit) est une application de chat vidéo simple compatible avec iOS et Android, vous n’aurez donc pas à vous soucier des problèmes de compatibilité des appareils entre vous et toute autre personne que vous appelez. Vous n’avez pas besoin d’un compte pour l’utiliser. En fait, l’application n’a besoin que de votre numéro de téléphone. Duo peut accueillir jusqu’à 32 participants sur un seul appel, ce qui signifie que c’est un excellent moyen de réunir toute votre famille pour discuter (bien que vous puissiez également passer des appels en tête-à-tête).
L’application possède également quelques autres fonctionnalités intéressantes qui valent la peine d’être exploitées. Vous pouvez envoyer des messages vocaux et vidéo, des photos, des notes ou des emojis aux contacts s’ils ne décrochent pas lorsque vous les appelez (ou si vous n’avez pas beaucoup de temps). Vous pouvez également prendre une photo de vos appels vidéo s’il y a un moment amusant dont vous voulez vous souvenir. Duo dispose également d’un mode faible luminosité, ce qui garantit que votre appel vidéo a toujours fière allure même si vous n’êtes pas dans une zone bien éclairée.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.tachyon&hl=en_US&gl=US )
Argent & Organisation
Les applications mobiles permettent de rester au courant de toutes sortes de choses, de l’argent à l’organisation des tâches et des idées. Nous avons trouvé quelques applications qui vous offriront une belle variété de coupons et de réductions, vous aideront à gérer vos finances et à créer un budget, et faciliteront la rédaction d’une note ou d’une liste de courses.
Économisez de l’argent lors de vos achats : réductions et coupons pour les seniors
Réductions et coupons pour les seniors
Que vous ayez un revenu fixe ou que vous essayiez simplement de dépenser prudemment, il est toujours agréable d’ économiser de l’argent. Avec les remises et coupons pour les seniors (gratuits), vous pouvez parcourir les derniers coupons de vos magasins préférés pour la nourriture, les services, les achats et plus encore. Il existe même des remises AARP (bien que vous deviez être membre pour les accrocher).
Il est facile de rechercher dans toute la base de données de l’application, et un filtre d’âge vous permet de voir les remises spécifiques auxquelles vous avez droit. Senior Discounts & Coupons propose des coupons pour les épiceries, les voyages, les fournisseurs de services cellulaires, l’hébergement, les restaurants, les divertissements, les collations, etc.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.goodbarber.seniorfree&hl=en_US&gl=US )
Gérez votre argent : Monnaie
Personne n’aime s’attaquer à ses factures ou créer un budget à respecter, mais Mint (Gratuit, avec achats intégrés) le rend agréablement facile. L’application facile à utiliser centralise tous vos comptes et suit toutes vos dépenses, afin que vous puissiez garder un œil sur vos finances en un coup d’œil. L’application utilise également des tonnes de graphiques colorés simples pour vous aider à visualiser vos budgets et vos dépenses mensuelles globales.
Mint décompose vos comptes, budgets et transactions récentes sur la page d’accueil de l’application. Il vous permet d’allouer une certaine somme d’argent à chacun de vos budgets (donc, pour l’épicerie, les restaurants, l’essence et le carburant, etc.) et vous montre combien vous avez dépensé par rapport à ce qu’il vous reste pour chacun. L’application vous permet également de vérifier votre pointage de crédit et de configurer des rappels pour les factures à venir ou lorsque vos fonds sont faibles, de sorte que vous n’aurez pas à vous soucier d’être à découvert ou de faire face à des frais de retard.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mint&hl=en_US&gl=US )
Créez des listes et des notes simples : Google Keep
Avec le reste de la fantastique suite d’applications gratuites de Google, Keep est facile à utiliser et très polyvalent. Vous pouvez l’utiliser pour créer des notes et des listes de contrôle (comme pour l’épicerie ou votre liste de tâches), ainsi que pour définir des rappels d’heure et de lieu. Vous pouvez même ajouter d’autres collaborateurs s’il y a quelque chose que vous devez partager avec d’autres.
Google Keep prend en charge la dictée vocale et peut transcrire automatiquement tout ce que vous dites dans une note si vous activez cette option. Vous pouvez également joindre des dessins ou des photos et des notes de code couleur ou d’étiquette pour que tout soit organisé. C’est l’application idéale pour stocker des listes, des notes rapides, des numéros de téléphone, des liens, des recettes et à peu près n’importe quoi d’autre. De plus, l’application se synchronise automatiquement sur tous les appareils sur lesquels vous l’utilisez, afin que vous puissiez y accéder n’importe où.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.keep&hl=en_US&gl=US )
Trouvez de bons divertissements
La vie est trop courte pour être gâchée par de mauvais divertissements ou des spectacles coûteux. Trouvez les meilleurs choix pour toutes sortes de contenus, des livres audio et des podcasts à la musique et aux films avec ces applications passionnantes et faciles à utiliser.
Pour les livres audio : Audible
Audible (14,95 $ par mois) héberge une énorme collection de livres audio et de podcasts, y compris de nouveaux titres classiques et populaires. Les livres audio sont une excellente compagnie lorsque vous faites de l’exercice, que vous nettoyez, que vous conduisez ou que vous vous détendez. De plus, si vous avez un appareil Kindle, vous pouvez facilement basculer entre la lecture et l’écoute selon vos besoins sans perdre de temps.
Le service fantastique comprend l’accès à des milliers de titres, comme The Stand de Stephen King, Can’t Hurt Me de David Goggins, Becoming de Michelle Obama, Untamed de Glennon Doyle, The Summer House de James Patterson, Dune de Frank Herbert, The Alchemist de Paulo Coelho, toute la série Harry Potter, et plus encore.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.audible.application&hl=en_US&gl=US )
Pour les histoires et la programmation basées sur l’actualité : NPR
NPR (gratuit) est un endroit idéal pour lire ou écouter les dernières nouvelles locales, nationales et internationales, et profiter de podcasts ou d’autres contenus organisés. L’application vous permet de diffuser des stations de radio publiques locales et de profiter d’autres programmes à la demande. Vous pouvez également vous connecter aux bulletins d’information toutes les heures, aux dernières alertes d’actualité, et plus encore.
L’application NPR héberge également deux programmes d’information primés – All Things Considered et Morning Edition – ainsi que d’autres podcasts populaires tels que Wait Wait… Don’t Tell Me!, Fresh Air, Talk of the Nation et Planet Money. L’application vous donne la possibilité de créer une liste de lecture avec toutes les histoires et émissions que vous souhaitez écouter.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=org.npr.android.news&hl=en_US&gl=US )
Pour la musique (et les clips musicaux) : YouTube Music
YouTube Music (gratuit, avec des forfaits payants à partir de 4,99 $ par mois) héberge des millions de chansons du monde entier, y compris des coupes profondes difficiles à trouver et des pistes internationales. Il vous permet également de basculer entre les pistes audio et son clip vidéo correspondant, pour que les choses restent divertissantes. L’application facilite la recherche de vos morceaux préférés ou en découvre de nouveaux, et elle prend en charge les listes de lecture collaboratives, ce qui vous permet de créer des listes de lecture avec vos amis.
La version gratuite est excellente en soi, mais si vous voulez vous débarrasser des publicités embêtantes et profiter de ses fonctionnalités de liste de lecture, vous devrez passer à YouTube Premium (qui inclut YouTube Music Premium). Les options de plan payant incluent le plan étudiant pour 4,99 $ par mois, le plan individuel standard pour 9,99 $ par mois ou un plan familial pour 14,99 $ par mois (jusqu’à cinq utilisateurs). YouTube Music est idéal pour les passionnés de musique et ceux qui préfèrent avoir plus de contrôle sur leurs listes de lecture et autres options musicales.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.youtube.music&hl=en_US&gl=US )
Pour les listes de lecture musicales personnalisées : Pandora
Pandora (Gratuit, avec des forfaits payants à partir de 4,99 $ par mois) est une autre option de musique en streaming, et un peu moins difficile que YouTube Music. C’est le choix idéal pour tous ceux qui souhaitent simplement ouvrir une application musicale, appuyer sur une chanson et commencer à écouter sans fioritures supplémentaires. Les plans commencent à 4,99 $ par mois pour les étudiants et incluent un plan individuel standard à 9,99 $ par mois parmi d’autres options.
Pandora se concentre sur les listes de lecture personnalisées générées par l’IA qui proviennent de son catalogue de chansons et de podcasts. Lorsque vous vous inscrivez pour la première fois, Pandora vous demandera de prendre un moment pour lui dire l’artiste et les genres que vous aimez afin qu’il puisse créer une chaîne personnalisée pour vous, un peu comme une station de radio. Vous pouvez également entrer et modifier cela au besoin, et l’algorithme de Pandora s’y adaptera. Bien sûr, vous aurez toujours la possibilité de rechercher de la musique et de créer également vos propres listes de lecture.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.pandora.android&hl=en_US&gl=US )
Pour la télévision et les films gratuits : IMDBtv
Si vous êtes plus un cinéphile qu’un fan de musique, ne vous inquiétez pas, nous avons également ce qu’il vous faut. IMDBtv (gratuit) est un service de streaming vidéo connu pour sa large sélection d’émissions classiques, de films familiaux et d’autres choix de niche. Il existe également une sélection décente de programmes originaux, de joyaux cachés, de films de la semaine et d’autres dans une variété de genres.
IMDBtv est situé dans la plus grande application IMDB, c’est donc un peu comme un guichet unique pour découvrir et regarder des émissions nouvelles et classiques. Vous pouvez appuyer sur une émission pour en savoir plus ou commencer à la regarder, mais vous devrez vous connecter avec Facebook, Google ou Amazon pour commencer. Et bien qu’IMDBtv propose une sélection amusante de contenu, il existe d’autres sources de services de streaming vidéo gratuits qui peuvent également mieux répondre à vos intérêts.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.imdb.mobile )
Jeux cérébraux engageants
Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour garder votre esprit vif, comme jouer à des jeux amusants qui stimulent et engagent votre cerveau. Garder votre cerveau actif avec des jeux est un excellent moyen d’éviter l’oubli. Et pour ceux qui ont reçu un diagnostic d’Alzheimer, n’oubliez pas de choisir des jeux amusants mais pas trop frustrants.
Amusement d’entraînement cérébral : Lumosity
Lumosity (gratuit, avec achats intégrés) est un jeu populaire et largement apprécié qui se concentre sur l’entraînement cognitif. Ses jeux basés sur la science sont conçus pour exercer votre attention, votre vitesse, votre mémoire, votre flexibilité et vos compétences en résolution de problèmes. Il comprend plus de 50 activités, avec de nouvelles ajoutées régulièrement, ainsi qu’une variété de défis pour la mémoire, la vitesse, la résolution de problèmes, la logique, les mathématiques, le langage, etc.
Lors de votre première connexion, vous commencerez par un test d’adéquation de 10 minutes pour définir vos scores de référence. Ce sera votre point de départ pour travailler pendant que vous jouez, et cela vous permettra de voir comment vous vous comparez aux autres de votre âge. Lumosity propose des jeux soigneusement organisés et un suivi personnalisé de vos habitudes d’entraînement, afin de mieux stimuler votre cerveau. Il vous aide également à voir dans quels domaines vous êtes faible et à les analyser afin que vous puissiez établir des liens avec votre vie quotidienne et travailler à les renforcer.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.lumoslabs.lumosity&hl=en_US&gl=US )
Jeu de mots compétitif: Mots entre amis 2
Jouer à des jeux avec vos amis et les membres de votre famille n’a jamais été aussi facile, et Words with Friends 2 (gratuit, avec achats intégrés) est le jeu de mots léger et compétitif parfait. C’est un jeu Zynga, donc vous l’avez probablement vu sur Facebook, et il est similaire au jeu de société Scrabble. Vous pouvez jouer en solo ou contre vos amis, ou vous pouvez faire équipe avec vos amis pour battre d’autres équipes.
Words propose une variété de défis hebdomadaires, dans lesquels vous pouvez gagner des badges et des récompenses. Vous pouvez gagner des boosts, ce qui facilite le gain de points dans le jeu normal ou les mini-jeux. Il y a même un dictionnaire intégré avec 50 000 nouveaux mots ajoutés, au cas où vous auriez besoin d’aide pour penser à un bon mot à jouer avec vos tuiles données.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.zynga.words3&hl=en_US&gl=US )
Applications spécifiques aux seniors
Nous avons trouvé quelques autres applications merveilleuses qui ne rentrent pas nécessairement dans d’autres catégories. Ces deux-là s’adressent directement aux seniors et proposent différentes fonctionnalités qui vous faciliteront la vie. Qu’est-ce qu’il n’y a pas à aimer là-dedans ?
Récompenses d’adhésion, événements et nouvelles : AARP
Si vous avez plus de 50 ans, vous êtes éligible pour rejoindre l’ AARP (à partir de 12 $ par an). L’organisation à but non lucratif se consacre à l’autonomisation des personnes âgées américaines et offre même une adhésion gratuite à votre conjoint lorsque vous vous inscrivez. Une fois que vous êtes membre, vous voudrez télécharger l’application AARP (gratuite), car elle propose toutes sortes de cadeaux, des actualités et des événements communautaires aux avantages et récompenses exclusifs des membres.
AARP est une excellente ressource pour les assurances, les finances, la santé et le bien-être, les voyages, les recettes, les jeux et même les remises pour les seniors pour les épiceries et toutes sortes de magasins populaires. Vous pouvez même ouvrir l’application pour lire des histoires amusantes et intéressantes, vous tenir au courant des dernières nouvelles et explorer des centaines d’événements locaux, comme des ateliers de carrière, des soirées cinéma et des événements adaptés aux enfants, puis vous inscrire rapidement directement depuis l’application. C’est un service (et une application) incontournable pour tous les seniors.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.aarp.app&hl=en&gl=US )
Voir facilement les petits caractères : loupe + lampe de poche
Avec l’ application Magnifying Glass + Flashlight (gratuite, avec achats intégrés), vous pouvez facilement afficher de minuscules textes difficiles à lire, même dans des scénarios de faible luminosité. L’application utilise l’appareil photo de votre tablette ou smartphone pour capturer puis agrandir le texte. Il dispose même d’un mode de contraste élevé, d’un zoom et d’une lampe de poche, ce qui vous permet de lire les petits caractères, même dans l’obscurité.
L’application est parfaite pour lire des menus, des bouteilles de prescription, des numéros de série, des livres et d’autres types de choses similaires, que vous ayez ou non vos lunettes. Il stocke toutes les photos qu’il prend dans votre photothèque, vous pouvez donc y revenir et les revoir à tout moment. Vous pouvez également zoomer numériquement sur n’importe quel texte que vous capturez, jusqu’à cinq fois.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.rvappstudios.magnifyingglass&hl=en_US&gl=US )