Праздник 2020: 5 лучших фитнес-трекеров

Живица Керкез / Shutterstock.com

Фитнес-трекеры — отличный подарок для тех, кто хочет следить за своим здоровьем и заниматься спортом. Независимо от того, любит ли человек, которого вы покупаете, бегать, плавать или поднимать тяжести, фитнес-трекер обязательно станет отличным стимулом для его тренировок и поможет лучше понять свое здоровье.

Стоит отметить, что эта статья посвящена фитнес-трекерам, а не умным часам, ориентированным на фитнес. Фитнес-трекеры специально сосредоточены на функциях, связанных со здоровьем и физическими упражнениями, вместо того, чтобы иметь множество интеллектуальных функций, таких как умные часы.

Что искать в фитнес-трекере

Есть несколько общих моментов, которые следует учитывать при выборе правильного фитнес-трекера.

• Качество сборки:  Фитнес-трекеру предстоит пройти через многое в течение своей жизни. Таким образом, вы хотите, чтобы качество сборки было на высоте. На данный момент гидроизоляция в основном необходима для трекера, и она есть у всех устройств в этом списке. Все они сертифицированы для ношения во время плавания или в душе, так что проблем с этим не возникнет. Вы также хотите убедиться, что трекер выдержит удары и падения. В конце концов, в большинстве случаев упражнения — это не совсем щадящее занятие.
• Особенности:  в основном это относится к отслеживанию здоровья и физических упражнений, где вы увидите много одинаковых функций в большинстве трекеров. Сон, частота сердечных сокращений и отслеживание шагов — все это довольно стандартные вещи, которые можно увидеть в фитнес-трекере. Некоторые из них впечатляют более подробными версиями и даже представляют новые формы отслеживания, которые используют данные о местоположении или расширенные мониторы для таких вещей, как уровень стресса и другие формы упражнений. Несколько интеллектуальных функций, таких как управление музыкой или оплата с помощью трекера, также являются приятными дополнениями.
• GPS:  некоторые трекеры будут иметь встроенный GPS, а некоторые — нет. В то время как большинство трекеров, у которых нет GPS, могут полагаться на смартфоны для выполнения этой функции, это означает, что пользователь должен носить с собой свой телефон во время тренировки, что не всегда удобно.
• Срок службы батареи.  Разряженная батарея на любом устройстве никогда не доставляет удовольствия, но последнее, чего кто-то хочет, — это чтобы их фитнес-трекер разрядился во время тренировки. Длительное время автономной работы также чрезвычайно важно для отслеживания сна, так как трекер будет работать всю ночь. Однако большинство фитнес-трекеров прослужат некоторое время, обычно от 7 до 10 дней при полной зарядке.
• Экосистема:  Garmin и Fitbit в настоящее время являются двумя крупнейшими игроками в мире фитнес-трекеров, и поэтому все варианты в этом списке, кроме одного, принадлежат этим двум компаниям. У каждого трекера есть свои особенности и преимущества, которые могут привлечь вас к нему, но есть некоторые более масштабные вещи, о которых вам нужно знать, прежде чем выбирать. А именно, экосистемы компаний или сопутствующие приложения. По сути, вам нужно знать, что приложение Fitbit (iOS / Android / Windows) проще в использовании, но из-за него проигрывает в некоторых инструментах углубленного отслеживания. Существует премиальная подписка (13,49 долларов в месяц / 106,99 долларов в год), которая добавляет более подробные функции. С другой стороны, приложение Garmin (Android /iOS) намного надежнее и предлагает множество средств отслеживания данных и опций, с которыми пользователь может возиться.

Смарт-трекер: Fitbit Charge 4

Фитбит

Charge 4 — это фитнес-трекер высочайшего класса от Fitbit, оснащенный множеством функций для здоровья, упражнений и интеллектуальных функций. Он будет отслеживать все стандартные данные о здоровье, такие как сон, частота сердечных сокращений и ежедневный расход калорий, но отслеживание упражнений — это то, что становится еще интереснее. Вы можете настроить таргетинг на определенные диапазоны сердечного ритма, отслеживать, сколько шагов вы делаете, сколько этажей вы прошли вверх/вниз, отслеживать уровни кардиотренировок и получать уведомления, чтобы напомнить вам сделать перерыв во время тренировки или, наоборот, подвигаться. если вы были слишком неподвижны.

Одной из главных особенностей Charge 4 является встроенный GPS. Это первый трекер Fitbit со встроенным GPS, и приятно видеть, что эта функция реализована в таком изящном корпусе. GPS позволяет пользователям отслеживать пробежки и тому подобное без необходимости носить с собой телефон. Это также позволяет пользователям видеть определенные тепловые карты, связанные с GPS, и тому подобное.

Когда дело доходит до интеллектуальных функций, нет ничего умопомрачительного, но все это полезно иметь. Вы можете получать уведомления со своего телефона, оплачивать покупки с помощью Fitbit Pay, управлять музыкой Spotify и устанавливать различные совместимые приложения. Некоторые из этих функций необходимо будет настроить в приложении Fitbit (iOS / Android / Windows ), где вы также можете объединять данные об упражнениях и состоянии здоровья с трекера в удобной для чтения среде. В целом, Charge 4 — это интеллектуальный трекер Fitbit для пользователей, которым нужны интеллектуальные функции без полноценных умных часов.

Charge 4 будет работать до 7 дней в зависимости от использования. (Внутренний GPS, используемый для некоторых функций отслеживания, быстро истощает его.) Он также доступен в двух цветах: черный и палисандр.

Базовый трекер с упором на фитнес: Fitbit Inspire 2

Фитбит

Меньший экран Inspire 2 и более низкая цена означают, что он проигрывает по некоторым функциям по сравнению с Charge 4, но все же это отличный фитнес-трекер. Что касается здоровья, Inspire 2 по-прежнему имеет все, что вы ожидаете, например, отслеживание сна, мониторинг сердечного ритма и расход калорий. Inspire 2 также оснащен множеством тех же функций отслеживания упражнений, что и Charge 4, таких как целевые зоны сердечного ритма, мониторинг уровней кардиотренировок и трекер темпа / расстояния для ходьбы / бега.

Здесь нет встроенного GPS, а это означает, что для любой формы отслеживания местоположения пользователю нужно будет носить с собой свой телефон. Вы можете увидеть полный список функций отслеживания Inspire 2 на веб-сайте Fitbit и даже напрямую сравнить его с Charge 4.

Вы также теряете некоторые интеллектуальные функции в Inspire 2, такие как управление Fitbit Pay и Spotify, но они не исчезли — вы по-прежнему можете получать уведомления и устанавливать совместимые приложения. Как и в случае с Charge 4, вы можете объединить все данные, которые трекер собирает, с приложением Fitbit (iOS / Android / Windows ).

Inspire 2 может работать до 10 дней при полной зарядке. Он также доступен в трех цветах: черном, розовом и белом.

Самый умный базовый трекер, который вы можете купить: Garmin vivosmart 4

Гармин

Переходя на сторону Garmin, vivosmart 4 фокусируется на том, чтобы быть тонким и практичным. Он охватывает весь мониторинг здоровья, который вы ожидаете, включая частоту сердечных сокращений, сон, уровень стресса и даже уровень кислорода в крови с помощью датчика Pulse Ox. Он будет отслеживать шаги, расход калорий, количество пройденных этажей и интенсивность тренировки.

Vivosmart 4 также имеет некоторые интеллектуальные функции, такие как уведомления, прогнозы погоды и управление музыкой. Приложение Garmin Connect (Android / iOS) позволяет собирать все данные о здоровье в одном месте и имеет ряд других полезных функций, таких как постановка целей или выполнение задач.

Вы можете ожидать, что трекер проработает около 7 дней при полной зарядке. Он также доступен в четырех цветах: золото, розовое золото, серебро и черный.

Полнофункциональный трекер: Garmin vivosport

Гармин

Vivosport очень похож на Vivosmart 4, но имеет встроенный GPS. Таким образом, это будет особенно хорошо для бегунов, которые хотят отслеживать свое время и темп по области, не таская с собой телефон. Кроме того, vivosport обладает большинством тех же функций отслеживания и состояния здоровья, что и vivosmart, но упускает некоторые вещи, такие как уровень стресса и оповещения об аномальном сердечном ритме, из-за отсутствия датчика Pulse Ox. Вы можете увидеть полное сравнение двух трекеров на сайте Garmin.

Vivosport также имеет 7 дней автономной работы (или восемь часов в режиме GPS) и полноцветный дисплей. Вы можете получить его в трех цветах: фокус фуксии, шифер и свет в центре внимания.

Бюджетный выбор: Wyze Band

Вайз

Если вы ищете недорогой трекер, Wyze Band предлагает впечатляющие возможности за эти деньги. Wyze Band отслеживает сон, частоту сердечных сокращений и общий уровень активности в течение дня, и все это можно увидеть в приложении Wyze (iOS / Android ). Но помимо этих основных функций отслеживания, Band также включает в себя удивительное количество интеллектуальных функций.

Вы можете настроить свой домашний экран, управлять устройствами умного дома Wyze, получать уведомления на трекере, и в него даже встроен Amazon Alexa. В нем отсутствует внутренний GPS и возможность каким-либо образом использовать GPS вашего телефона, но это приемлемо. по цене. Он также будет работать до 10 дней на полной батарее. Это отличное предложение для тех, кто плохо знаком с фитнес-трекерами или просто не считает, что им нужно что-то слишком необычное.

Группа Wyze

[

Фитнес-трекер WYZE Band со встроенным Alexa, часы для отслеживания активности с монитором сердечного ритма, умный фитнес-браслет со счетчиком шагов, счетчик калорий, шагомер, водостойкий, черный

]( https://www.amazon.com/dp/B086RDYQ56?ots=1&tag=reviewgeek-20)

Простой и недорогой фитнес-трекер с впечатляющими функциями.